1、浆果类：如草莓、桑椹、蔓越莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、红醋莓等，这类生果色彩绚丽，正在烹饪上常做为修饰用，维生素C、花青素含量足够，但运送及存在经过中容易受损。

　　2、柑橘类：如橘子、橙子pm电竞、金桔、柠檬、葡萄柚、文旦、柚子、莱姆等，是一切生果品种之中，维生素C含量最为足够的，属于「酸味」生果，除了生食除表，也可能造成效汁及果酱等产物。

　　3、葡萄：品种繁多、产量足够、色彩绚丽，是经济价格最高的一类生果，除了鲜食除表，也可能酿酒或造成干果、果汁或果酱等。除了大凡生果含有的养分素除表pm电竞，其黑、紫或赤色葡萄中所含的多酚类pm电竞，所含拥有抗氧化力的前花青素也是迩来十分流通的壮健线、核果：如樱桃、桃、李水果、梅、枣、橄榄、龙眼pm电竞水果、荔枝等，内含有个果核的，均属于这类。多人为鲜食pm电竞，也可能腌造后做成加工食物，比如蜜饯、罐头生果、干燥生果或是生果酒等。

　　5、仁果：如苹果pm电竞、梨、柿子、枇杷等，内含稀有颗果核的生果，此中苹果、梨含有足够的水溶性伙食纤维。生果有那pm电竞些种类